A téli vitaminforrás: Gyümölcsöt okosan 60 felett
Kedves Olvasó! Mint tapasztalt dietetikus és időskori táplálkozási szakértő, aki a holisztikus egészség elveit követi, gyakran találkozom azzal a kérdéssel, hogy hogyan lehet a téli …
Címke: gyümölcs
A szőlő: az istenek eledele vagy egy rejtett cukorbomba? Minden, amit tudnod kell
Ahogy beköszönt a késő nyár és az ősz, a piacok és a kertek megtelnek roskadozó fürtökkel, tele lédús, édes szőlőszemekkel. A szőlő évezredek óta az …
A nyár végi kertek kincse: a szilva, ami sokkal több, mint lekvár alapanyag
Ahogy a nyár lassan átfordul az őszbe, és a levegőben már érezni a hűvösebb esték ígéretét, a kertek és a piacok megtelnek egy csodálatos, mélykék …
A nyári kertek savanykás gyöngyszeme: minden, amit a ribizliről tudni érdemes, 2 tuti recepttel
Ahogy a nyár igazán beindul, a kertekben és a piacokon megjelennek azok a csillogó, áttetsző, savanykás gyöngyszemek, amelyek a forróságban igazi felüdülést jelentenek: ez a ribizli. …
Sárgabarack vagy kajszibarack? A nyár aranyának története és titkai – 3 recepttel
Amikor a nyár a legteljesebb pompájában ragyog, és a napfény aranyra festi a tájat, a kertekben és a piacokon megjelenik egy igazi kincs: a bársonyos …
Itt a málnaszezon! A nyár édes-savanykás ajándéka a kertből
Ahogy a nyár igazán erőre kap, a kertekben és a piacokon megjelennek azok az apró, bársonyos, rubinvörös gyöngyszemek, amelyeknek egyszerűen lehetetlen ellenállni: itt a málnaszezon! …
Gránátalma: A csodálatos gyümölcs, ami tele van egészséggel és a napfény ízével!
Képzeld el, ahogy egy rubinvörös ékszerdoboz feltárul előtted, tele apró, lédús, csillogó gyöngyszemekkel, amelyek íze egyszerre édes és fanyar, frissítő és egzotikus. Ez a gránátalma, …
Meggyes finomságok: receptek a közeledő szezonra – Használd ki a kincsestárat!
Érzed már a levegőben azt a bizsergető várakozást? Ahogy a napok egyre melegebbek, és a természet teljes pompájában tündököl, hamarosan beköszönt az egyik legkedvesebb időszak …
Sárgabarackmag: ciánmérgezést okoz vagy gyógyítógyítja a rákot? Tények és tévhitek
A sárgabarack az egyik legkedveltebb nyári gyümölcsünk, édes, lédús és tele van vitaminokkal. De mi a helyzet a magjával? Az utóbbi években, évtizedekben a sárgabarackmag, …
Érdekes tények a cseresznyéről: több mint finom gyümölcs!
Ahogy beköszönt a nyár, a piacok és a kertek egyik legcsábítóbb, legvidámabb színfoltja kétségtelenül a ragyogó piros, roppanós cseresznye. Ki ne szeretné ezt az édes, lédús …