60 felett kávé vagy tea télen? Egészségügyi és élvezeti útmutató
November végén, amikor reggelente deresek a háztetők, és a nap is lustán kel fel, kevés hívogatóbb dolog van a világon, mint egy gőzölgő csésze a …
Szerző: Naplemen Teréz
Téli esték, ropogós bőrök – Miért szeretjük (és féljük) a disznótorost?
Valamiért mindig elmosolyodom, amikor meghallom, hogy valaki diétázik, de a téli időszakban azért egy kis disznótorost „beiktatna”. Hát persze, hogy beiktatná! A disznóvágás nem egyszerű …
Száraz bőr, repedezett kezek: téli bőrápolás időskorban
Ismerős az érzés, amikor leveszi a harisnyát vagy a nadrágot, és fehér, lisztes „por” hullik a lábszáráról? Vagy amikor éjszaka arra ébred, hogy a háta …
Forró, erőt adó téli levesek: Gyógyszer a tányéron és melegség a léleknek
Amikor kint süvít a szél, és a hőmérő higanyszála a mínuszokba süllyed, kevés dolog esik olyan jól, mint belépni a fűtött konyhába, ahol már terjeng …
„Cukrot, diót, mogyorót” – mit tegyünk a mikuláscsomagba az unokánknak?
Ahogy közeledik december hatodika, mi, nagyszülők is izgalomba jövünk. Látjuk magunk előtt a kisunokánk kipirult arcát, ahogy reggel az ablakhoz szalad, hogy megnézze, járt-e ott …
Vaj vagy margarin: Ki győz vajon – a nagy zsiradék-dilemma
Belegondoltak már abba, hányszor változtattuk meg a reggeli rutint az elmúlt évtizedekben csak azért, mert az aktuális híradóban valaki felmutatott egy új tanulmányt? Én, aki …
A talaj világnapja (december 5.) – A lábunk alatt heverő kincs, amiből élünk
Amikor esik az eső, és sáros lesz a cipőnk, hajlamosak vagyunk bosszankodni. „Tiszta kosz lettem!” – mondjuk, és igyekszünk minél hamarabb megszabadulni a ránk tapadt …
Óvatosan, tudatosan vásároljunk 65 felett karácsonyra
Ahogy december közeledik, a világ mintha felgyorsulna. A televízióból ömlenek a reklámok, az utcák megtelnek fényekkel, a boltok pedig emberekkel. Ajándékozni az egyik legszebb dolog …
A csendes gyilkos, aki nem kopogtat: Amit a szén-monoxidról mindenkinek tudnia kell
Ahogy beköszöntenek a mínuszok és a fűtési szezon a csúcsra jár, a híradók sajnos szinte hetente számolnak be tragédiákról. Egész családok kerülnek kórházba, vagy ami …
Rétegesen és csinosan: Téli öltözködés, hogy ne fázzunk, de ne is izzadjunk
„Öltözz fel jól, kint röpködnek a mínuszok!” – mondjuk gyakran, és magunkra kanyarítjuk a legvastagabb télikabátot. Aztán elindulunk a boltba vagy a piacra. Cipeljük a …