Mielőtt lemegy a nap
Elmúlt a Húsvét, a nagy családi összejövetelek ideje, a finom falatok ünnepe. A sonka illata, a frissen főtt tojások sokasága, a foszlós kalács és a …
Kincsek a polcról és a képernyőről – Klasszikus filmek és könyvek időseknek, újra felfedezve Kedves Olvasóm! Olykor elég egy régi könyv lapjait felütni, vagy egy …
Ahogy idősödünk, sokunk életében megjelenhetnek különféle egészségügyi kihívások, amelyek közül a demencia és az alvászavarok különösen gyakoriak lehetnek az idősebb nők körében. A demencia egy …
Ahogy telnek az évek, egyre többen vágyunk arra, hogy felfedezzük a világot, új helyeket ismerjünk meg, mindezt kényelmesen és biztonságosan. Az időskor sem jelent akadályt …
Kedves olvasó! Ha éppen azon gondolkodsz, hogy belevágj-e valami új dolog tanulásába, hadd kezdjem azzal, hogy gratulálok! Már az is egy hatalmas lépés, hogy érdeklődsz …
Gondoljunk csak bele, milyen csodálatos érzés, amikor két ember évtizedek óta osztozik az élet minden örömén és nehézségén, mégis képesek megőrizni a szerelmet és a …
Az életünk minden szakasza különféle kihívásokkal és lehetőségekkel jár, és az időskor sem kivétel. Ahogy elérjük a 65 éves kort, számos változással szembesülhetünk, amelyek befolyásolhatják …
A kerékpározás fantasztikus módja annak, hogy aktívak maradjunk, felfedezzük a természetet, és jól érezzük magunkat, függetlenül attól, hogy hány évesek vagyunk. A 60 év felettiek …
Kedves Olvasó! Ahogy telnek az évek, mindannyian szeretnénk megőrizni egészségünket és vitalitásunkat, hogy minél hosszabb ideig élvezhessük az életet aktívan és boldogan. Ebben a törekvésben …
Kedves olvasó! A kávé, ez a világszerte oly népszerű ital, már évszázadok óta része mindennapjainknak. Sokan közülünk el sem tudják képzelni a reggelt egy gőzölgő …
