Mediátor
Az emberi kapcsolatok összetettsége és a kommunikáció természetes nehézségei gyakran vezetnek félreértésekhez, konfliktusokhoz, sőt, tartós ellenségeskedéshez is. Az idős emberek életében ezek a konfliktusok különösen …
Szerző: Vendég Író
Pszichológus és szexuálpszichológus a nyugdíjas kor kihívásairól
A nyugdíjas kor kihívásai számos területen jelentkeznek, mind fizikai, mind mentális szempontból. Az élet ezen szakasza különleges figyelmet igényel, hiszen a változások és az új …
Fáj a hátad? Nem vagy egyedül! De van segítség – mozogjunk okosan!
Fáj a hátad? Fedezd fel a hátfájás enyhítésének titkait idősebb korban is. Egyszerű, hatékony gyakorlatok és praktikus tanácsok.
Hogyan maradj fiatalos 40 év felett? – Életmódváltás az üde megjelenésért
Huszon-, harmincévesen minden könnyebben megy! – miért gondoljuk ezt? Mert érezzük, szervezetünkben lelassulnak a folyamatok, a munka, a család mellett sokkal kevesebb idő jut magunkra, …