A téli vitaminforrás: Gyümölcsöt okosan 60 felett
Kedves Olvasó! Mint tapasztalt dietetikus és időskori táplálkozási szakértő, aki a holisztikus egészség elveit követi, gyakran találkozom azzal a kérdéssel, hogy hogyan lehet a téli …
Szerző: Csordás Gábor
A láthatatlan szennyezés: mit kell tudni a mikroműanyagokról és hogyan védekezhetünk ellenük?
Az elmúlt évtizedekben a műanyagok elárasztották a mindennapjainkat, praktikus és olcsó megoldást kínálva számtalan problémára. Azonban ennek a kényelemnek megvan az ára, és egyre többet …